Module de formation en présentiel (5 jours - 35h)
Jour 1
De 09h à 10h - Accueil et présentation
- Présentation du centre, du formateur et des stagiaires
- Déroulement de la formation
De 10h à 12h - Révision de la terminologie et des principes de biomécanique
De 12h à 13h - Pause repas
De 13h à 17h - Biomécanique et mouvement de la colonne vertébrale
Jour 2
De 09h à 10h - Révision de la veille
De 10h à 12h - Biomécanique et mouvement des épaules, coudes et poignets
De 12h à 13h - Pause repas
De 13h à 17h - Testing musculaire des épaules, coudes et poignets
Jour 3
De 09h à 10h - Révision de la veille
De 10h à 12h - Biomécanique et mouvement des hanches, coudes et chevilles
De 12h à 13h - Pause repas
De 13h à 17h - Testing musculaire des hanches, genoux et pieds
Jour 4
De 09h à 10h - Révision de la veille
De 10h à 12h - Biomécanique et étirements ciblés
De 12h à 13h - Pause repas
De 13h à 17h - Observation et bilan structurel
Jour 5
De 09h à 12h - Révision globale et harmonisation des mouvements
De 12h à 13h - Pause repas
De 14h à 16h - Evaluation à chaud de la biomécanique + évaluation écrite
De 16h à 16h30 - Débriefing de l'évaluation
De 16h30 à 17h - Bilan de la formation et question/réponses
17h - Fin de la formation