Massage Plantaire

La Réflexologie plantaire est une méthode de traitement dans laquelle des zones spécifiques des pieds, appelées « zones réflexes » sont massées d’une manière particulière et déclenchent des réactions en chaine d’autoguérison dans le reste du corps.
Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie précise du corps.

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4 jours - 28h
Difficulté
740€

Massage Plantaire

Pré-requis :

Aucun prérequis pour cette formation. La formation est accessible à toute personne majeure ne présentant pas de contre-indications médicales. Le groupe est limité à 10 personnes maximum.

Introduction

La Réflexologie plantaire est une méthode de traitement dans laquelle des zones spécifiques des pieds, appelées « zones réflexes » sont massées d’une manière particulière et déclenchent des réactions en chaine d’autoguérison dans le reste du corps.
Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie précise du corps.

Présentation

Il permet de stimuler la production d’endorphines (analgésique naturel) qui interviennent
pour calmer les douleurs locales. Le massage plantaire détend, remet en forme, il tonifie la circulation sanguine et nerveuse, rééquilibre les fonctions organiques. Il améliore la sensibilité et permet d’améliorer la mobilité articulaire et neuro musculaire. Il contribue à optimiser la proprioception. Nous pouvons pratiquer la Réflexologie plantaire sur les pieds des enfants et des personnes
âgées ou fragiles, avec des séances plus courtes et rapprochées.

Les objectifs de la formation

Apprentissage de la technique de réflexologie plantaire, des manœuvres de massage et des postures nécessaires à la bonne pratique du massage. Cette formation est réalisée en présentiel selon la répartition suivante : 80% en enseignement pratique. 15% dédiés à l’approche théorique et 5% dédiés à la préconisation de conseils.

- Être capable de réaliser une réflexologie plantaire de qualité professionnelle.
- Maîtriser les éléments fondamentaux qui caractérisent la technique enseignée. 
- Réaliser une prestation dans le respect de l'intimité et de la sécurité du massé.

Compétences visées

Certificat de réalisation obtenu en fin de formation + une Attestation de compétence (suivant les résultats réalisés lors de l'examen final)

Programme

Jour 1
- Accueil et présentation (tour de table)
- Histoire du massage, indications et contre-indications (cours théorique)
- Repères anatomiques du pied (cours pratique)
- Les principes énergétiques (cours théorique)
- Auto-massage des pieds (cours pratique)
- Questions / réponses
Jour 2
- Révision de la veille
- Mobilisation articulaire du pied (cours théorique et pratique)
-
 Manœuvres de réflexologie plantaire (cours pratique)
- Questions/réponses
Jour 3
- Révision de la veille
- Manœuvres de réflexologie plantaire (cours pratique)
- Questions/réponses
Jour 4
- Révision complète et harmonisation (cours pratiques)
- Evaluation pratique d’une séance complète de réflexologie plantaire en binôme. Chacun étant receveur et masseur à tour de rôle
- Bilan et échange sur la formation
- Fin de la formation

Modalité d’inscription et d’évaluation

- Evaluation pratique à la fin du module
- Evaluation par QCM à chaud sur les connaissances théorique du module

Moyens

Livret de formation fourni à l’apprenant, comportant : textes, schémas, dessins et photos.
Salles de formation disposant de tableaux blancs, d’un squelette d'apprentissage, de tables et chaises de massage, de tables et chaises de travail. 
Planches anatomiques...

Matériel

- 1 grand drap de bain / 2 paréos / 1 plaid polaire (pour les saisons hivernales) pour les séquences de massage
- Une tenue souple pour pratiquer le massage
- Un maillot de bain (2 pièces pour les filles) pour recevoir le massage
- Ongles courts pour pratiquer 
- Petit matériel pour prise de note 

Sanction visée :
Certificat de réalisation obtenu en fin de formation + une Attestation de compétence (suivant les résultats réalisés lors de l'examen final)
Délai d'accès :

Au plus tard 15 jours avant le début de la formation si prise en charge CPF, avec un financement externe (OPCO, TransitionPro, Pole emploi, etc...), le délai moyen est d'un mois, suivant les conditions de chaque organisme.

Pour une prise en charge individuelle délai d'accès dès signature du contrat
Accessibilité :
Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans la formation. Vous serez mis en relation avec notre référent handicap.

Le planning de formation

Plan d'accès à la formation

  • Fréjus
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