Massage plantaire

La Réflexologie plantaire est une méthode de traitement dans laquelle des zones spécifiques des pieds, appelées « zones réflexes » sont massées d’une manière particulière et déclenchent des réactions en chaine d’autoguérison dans le reste du corps.
Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie précise du corps.

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4 jours - 28h
Difficulté
740€

Massage plantaire

Pré-requis :

Ce module est accessible à toute personne majeure ne présentant pas de contre-indication médicale à la pratique du massage professionnel


Introduction

La Réflexologie plantaire est une méthode de traitement dans laquelle des zones spécifiques des pieds, appelées « zones réflexes » sont massées d’une manière particulière et déclenchent des réactions en chaine d’autoguérison dans le reste du corps.
Chaque zone réflexe agit sur un organe, une fonction ou une partie précise du corps.

Présentation

Il permet de stimuler la production d’endorphines (analgésique naturel) qui interviennent pour calmer les douleurs locales. Le massage plantaire détend, remet en forme, il tonifie la circulation sanguine et nerveuse, rééquilibre les fonctions organiques. Il améliore la sensibilité et permet d’améliorer la mobilité articulaire et neuro musculaire. Il contribue à optimiser la proprioception. Nous pouvons pratiquer la Réflexologie plantaire sur les pieds des enfants et des personnes âgées ou fragiles, avec des séances plus courtes et rapprochées.

Les objectifs de la formation

Développer des compétences spécifiques en Massage Plantaire 

- Être capable de réaliser un massage Plantaire de qualité professionnelle.

- Maitriser les éléments techniques fondamentaux

- Maitriser les apports théoriques fondamentaux

 


Compétences visées

Certificat de compétences suite à l'examen

Programme

Le programme comprend la mise en condition et préparation du masseur, telles que la concentration, la respiration, la posture, l'échauffement du corps. Une attention particulière est portée tout au long de la formation sur la posture et la sécurité du masseur ainsi que sur la sécurité et le respect de l'intimité du massé.

Déroulement de la formation 
Jour 1 :
Accueil et présentation (tour de table)
- Histoire du massage, indications et contre-indications (cours théorique)
- Repères anatomiques du pied (cours pratique)
- Les principes énergétiques (cours théorique)
- Auto-massage des pieds (cours pratique)
- Questions / réponses 

 Jour 2 :
Révision de la veille
- Mobilisation articulaire du pied (cours théorique et pratique)
- Apprentissage des zones réflexes du pied
- Manoeuvres de massage plantaire (cours pratique)
- Questions/réponses 

Jour 3 :
Révision de la veille
- Manoeuvres de massage plantaire (cours pratique)
- Apprentissage des zones réflexes du pied
- Questions/réponses 

Jour 4 : 
Révision complète et harmonisation (cours pratiques)
- Evaluation pratique d’une séance complète de massage plantaire en binôme. Chacun étant receveur et masseur à tour de rôle
- Bilan et échange sur la formation
- Fin de la formation 

Modalité d’inscription et d’évaluation

Evaluation à chaud systématique en fin de formation.
La certification des compétences est effectuée soit par le centre vitaesphère en cas de financement individuel privé.
Si le financement est prévu sur le CPF, la certification est obligatoire et les modalités sont établies par le certificateur (examen dans les mois suivants la formation avec fiches pro, rapport de stage et examen oral, selon la certification choisie par l'apprenant).

Moyens

Livret de formation fourni à l’apprenant, comportant : textes, schémas, dessins et photos.

Salles de formation disposant de tableaux blancs, d’un squelette d'apprentissage, de tables et chaises de massage, de tables et chaises de travail.

Planches anatomiques et énergétiques…


Matériel

Prévoir 1 grand drap éponge pour recouvrir la table de massage
Tenue vestimentaire : Tenue souple et ample sans manche pour pratiquer le massage
Prévoir le nécessaire pour écrire et noter

Débouchés

Montage d'une auto-entreprise dès la première certification.
Métier de praticien SPA pour les cursus long - embauche en SPA et centre de massage.
Sanction visée :
Certificat de compétences suite à l'examen
Délai d'accès :
Délai d'accès : immédiat selon planning des formations et si c'est un financement propre. De 15 jours à 1 mois (ou davantage) selon l'organisme financeur.
Accessibilité :
Bâtiment accessible et aux normes. Selon le type de handicap, prendre contact avec le centre de formation.

Le planning de formation

Plan d'accès à la formation

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