3 jours - 24h
Difficulté
450€
8 participants maximum pour une session

Formation massage suédois

Pré-requis :

Porter un intérêt particulier au massage de bien-être professionnel. avoir une bonne condition physique et un intérêt pour le bien-être sont recommandés.

Présentation

Plongez dans l'univers du massage suédois, une technique incontournable pour tout professionnel du bien-être. Reconnu pour ses bienfaits sur les muscles et la circulation, ce massage allie fermeté et douceur pour détendre en profondeur tout en revitalisant le corps. En 3 jours de formation intensive, vous maîtriserez un protocole complet d'une heure pour une pratique sécurisée et efficace. Cette formation vous permettra d’acquérir des compétences essentielles pour soulager les tensions musculaires, améliorer la flexibilité et offrir un moment de relaxation intense à vos clients. Enrichissez votre pratique avec cette technique aux bienfaits éprouvés et démarquez vous dans le domaine du massage
Cette formation comprend 7 heures de formation en ligne pour acquérir les connaissances théoriques et 24 heures de formation en présentiel pour maitriser le protocole de massage.

Les objectifs de la formation

Développer des compétences spécifiques en Massage Suédois 

  • Réaliser une une prestation professionnelle
  • Apprendre et maîtriser le protocole complet du massage suédois d'une heure (formation en présentiel).
  • Maîtriser des gestes et manœuvres techniques de qualité
  • Acquérir les concepts théoriques nécessaires pour la pratique du massage (formation en ligne)


 

Compétences visées

Attestation de compétence envoyée dans les jours qui suivent la formation par le centre de formation.

Chez Vitaesphère, nous ne remettons pas des attestations imprimées à l'avance car nous exigeons un résultat de 70% de validation en évaluation pour obtenir l'attestation de compétence.

Les résultats sont inscrits et justifiés dans le suivi de la formation par le formateur.

Après vérification du bureau administratif du centre de formation, les attestations sont envoyées.

En cas de non validation de l'apprenant, un certificat de réalisation est alors envoyé à l'apprenant.

Dans ce cas, l'apprenant est invité à revenir gratuitement sur une cession suivante de la même formation pour améliorer sa technique et obtenir son attestation de compétence.

Programme

Programme créé le 15/08/2023

Financement possible par les OPCO pour les auto-entrepreneurs et en paiements multiples de 1 à 10x pour les financements personnels


 

Le massage suédois a été développé au début du 19ème siècle par Per Henrik Ling, un médecin suédois et pionnier de la gymnastique médicale. Inspiré par les techniques de massage traditionnelles, Ling a créé une méthode structurée pour stimuler la circulation, soulager les tensions musculaires, et améliorer la mobilité. Il a combiné des mouvements spécifiques tels que l’effleurage, le pétrissage, et les frictions, dans une approche systématique visant à renforcer le corps et à favoriser le bien-être global. Aujourd'hui, le massage suédois est l'une des techniques de massage les plus populaires au monde, reconnue pour ses bienfaits thérapeutiques et relaxants.

 

Formation en ligne

Durée : 7 heures

Accessibilité 24h/24 et 7J/7 à compté du 1er règlement de la formation 

 

Module 1 : Réaliser une prestation professionnelle

  • Vous aurez tous les conseils avisés pour réaliser une prestation de qualité professionnelle

Module 2 : Maitriser les connaissances en anatomie et physiologie adapté au massage

  • Introduction
  • Le système tégumentaire
  • Le système musculaire et biomécanique
  • Le système osseux
  • Le système nerveux autonome
  • Notions de fascias

Module 3 : Evaluation par un questionnaire 

 

Formation en présentiel

Durée : 3 jours (24 heures) 

Horaires : de 9h à 18h 

pause repas d’1 heure

Jour 1 : Techniques fondamentales et Anatomie Appliquée (8 heures)

Matinée (4 heures)

  • Accueil des participants (30 min) : Présentation du programme et des objectifs. 
  • Apprentissage en anatomie (1h) : Systèmes musculosquelettique et circulatoire, étude des principaux groupes musculaires travaillés lors d'un massage suédois. 
  • Pratique en Binôme (2h30) : Réalisation des premières manœuvres du dos avec démonstration et application des fondamentaux du massage suédois ( Variation de pression, rythme et profondeur, manœuvres clés...) 

Après-midi (4 heures) - Apprentissage du protocole - face postérieure

  • Pratique en binôme (2h) : Réalisation des manœuvres de la face postérieure (dos et membres inférieurs)
  • Études de cas pratiques (1h): Adaptation des techniques en fonction des problématiques courantes (douleurs lombaires, tensions cervicales, etc.).
  • Atelier d'ajustement (30 min) : Corrections individualisées, optimisation de la fluidité des enchaînements.
  • Débriefing (30 min) : Retour collectif sur les difficultés rencontrées et les points à améliorer.

Jour 2 : Avancement du protocole (8heures)

Matinée (4 heures)

  • Révision et pratique supervisée (1h) : Révision de la face postérieure en mise en situation de massage.
  • Pratique en binôme (2h) : fin du protocole de la face postérieure
  • Pratique en binôme (1h) : Réalisation des manœuvres de la face antérieure

Après midi (4 heures)

  • Pratique en binôme (2h) : Réalisation des manœuvres de la face antérieure  (membres inférieurs)
  • Pratique en binôme (30mn) : Réalisation des manœuvres de l'abdomen 
  • Pratique en binôme (1h) : Réalisation des manœuvres de la face antérieure  (membres supérieurs)
  • Débriefing (30 min) : Retour collectif sur les difficultés rencontrées et les points à améliorer.

 

Jour 3 : fin du protocole et Évaluation Finale (8 heures)

Matinée (4 heures)

  • Révision et pratique supervisée (2h) : Révision de la face postérieure en mise en situation de massage.
  • Pratique en binôme (1h) : Réalisation des manœuvres du buste et de la tête
  • Intégration Professionnelle (1h) :  Offre de service de massage, aspect marketing et tarifaire, normes de sécurité

Après-midi (4 heures)

  • Pratique finale (2h) : Réalisation d'un protocole complet en conditions réelles, sous observation directe. Chaque participant réalise une séance de massage complète, évaluée par le formateur selon les critères de la fiche d'évaluation (maîtrise technique, adaptation, qualité du toucher).
  • Évaluation théorique (1h) : QCM sur les connaissances anatomiques et les techniques du massage suédois et correction en groupe
  • Feedback et Conclusion : Retour d'expérience des apprenants et d'observation du formateur. Recueil des impressions, retour sur les objectifs pédagogiques, et questionnaire de satisfaction. 

Modalité d’inscription et d’évaluation

Évaluation à chaud à la fin de la formation par une mise en situation d'une durée allant de 30 minutes à 1 heure ( selon une grille d'évaluation de compétence) et évaluation théorique par un questionnaire ou un QCM de 30 mn.

Obtention de l'attestation de compétence : valider 70% des apports théoriques et pratiques

Moyens

Méthodes pédagogiques :

  • Apports théoriques : Cours magistral, supports écrits, et vidéos.
  • Pratique supervisée : Démonstrations par le formateur et exercices pratiques en binôme.
  • Évaluations : QCM, exercices pratiques, et évaluation finale.
  • Suivi : Fiches de suivi individuel, questionnaire de satisfaction.

Outils pédagogiques

  • Livret de formation fourni à l’apprenant, comportant : textes, schémas, dessins et photos.
  • Salles de formation disposant de tableaux blancs, d’un squelette d'apprentissage, de tables et chaises de massage, de tables et chaises de travail.
  • Planches anatomiques et énergétiques…


 

Matériel

Prévoir 1 grand drap éponge (serviette) idéalement de 2m x 1m pour recouvrir la table de massage et 1 paréo pour recevoir le massage
Tenue vestimentaire :  Maillot de bain pour recevoir le massage (2 pièces pour les femmes)
Tenue souple et ample sans manche pour pratiquer le massage
1 paire de chausson pour éviter de mettre de l'huile sur le sol après les massages
Prévoir le nécessaire pour écrire et noter
Nous rappelons que toute forme d'enregistrement audio, vidéo ou tout autre procédé est formellement interdit dans le cadre des formations sous peine d'exclusion immédiate de la salle de formation.

Débouchés

Cette formation vous permettra de développer vos compétences pour améliorer vos prises en charge client.

Si vous êtes professionnelles du Spa, elle vous apportera une compétence complémentaire pour valoriser votre savoir-faire technique.

Sanction visée :

Attestation de compétence envoyée dans les jours qui suivent la formation par le centre de formation.

Chez Vitaesphère, nous ne remettons pas des attestations imprimées à l'avance car nous exigeons un résultat de 70% de validation en évaluation pour obtenir l'attestation de compétence.

Les résultats sont inscrits et justifiés dans le suivi de la formation par le formateur.

Après vérification du bureau administratif du centre de formation, les attestations sont envoyées.

En cas de non validation de l'apprenant, un certificat de réalisation est alors envoyé à l'apprenant.

Dans ce cas, l'apprenant est invité à revenir gratuitement sur une cession suivante de la même formation pour améliorer sa technique et obtenir son attestation de compétence.

Délai d'accès :

Modalité d'inscription : 

1. Pré-inscription via site internet ou par téléphone.

2. Entretien téléphonique : création du dossier administratif et positionnement formation + envoi des documents 

3. Validation inscription au retour du devis et contrat de formation signés

 

Date limite d'inscription, 15 jours avant le début de l'action de formation

Accessibilité :

Locaux non conforme aux normes d'accessibilité des personnes en situation de handicap - Pour toute demande, se rapprocher du centre de formation.

Nous étudions au cas par cas toutes les situations de handicap afin d’envisager une intégration dans la formation. Vous serez mis en relation avec notre référent handicap.

Le planning de formation

4 places disponibles

Plan d'accès à la formation

Array
(
    [la-valette-du-var] => la Valette du Var
)
  • La Valette du Var
0%

Taux de réussite

0%

Taux de satisfaction

POUR COMPLÉTER VOTRE FORMATION

Réservation

financement-b

VOTRE FORMATION PRISE EN CHARGE À 100% OU AVEC FACILITÉ DE PAIEMENT

VOUS SOUHAITEZ AVOIR PLUS D’INFORMATIONS ?

E-Book - Maîtriser l'art de la Biomécanique