Biomécanique et testing musculaire
Découvrez notre formation en Biomécanique Articulaire, conçue spécialement pour les masseurs professionnels souhaitant approfondir leur expertise. En 5 jours intensifs (35 heures), maîtrisez l'art de localiser et comprendre la fonction de plus de 40 muscles locomoteurs essentiels. Apprenez à analyser les insertions, terminaisons et fonctions principales de chaque muscle. Cette formation allie théorie musculaire, méthodes d'étirement et techniques de testing de la réponse motrice. Rehaussez vos compétences et offrez à vos clients des soins encore plus précis et efficaces. Ne laissez pas passer cette opportunité unique de perfectionnement !
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Biomécanique et testing musculaire
Pré-requis :
- certification en massage bien-être, massage thérapeutique, ou kinésithérapie et ostéopathes.
- Expérience pratique en massage d'au moins 1 an
Introduction
Découvrez notre formation en Biomécanique Articulaire, conçue spécialement pour les masseurs professionnels souhaitant approfondir leur expertise. En 5 jours intensifs (35 heures), maîtrisez l'art de localiser et comprendre la fonction de plus de 40 muscles locomoteurs essentiels. Apprenez à analyser les insertions, terminaisons et fonctions principales de chaque muscle. Cette formation allie théorie musculaire, méthodes d'étirement et techniques de testing de la réponse motrice. Rehaussez vos compétences et offrez à vos clients des soins encore plus précis et efficaces. Ne laissez pas passer cette opportunité unique de perfectionnement !
Présentation
Découvrez notre formation en Biomécanique Articulaire, conçue spécialement pour les masseurs professionnels souhaitant approfondir leur expertise. En 5 jours intensifs (35 heures), maîtrisez l'art de localiser et comprendre la fonction de plus de 40 muscles locomoteurs essentiels. Apprenez à analyser les insertions, terminaisons et fonctions principales de chaque muscle. Cette formation allie théorie musculaire, méthodes d'étirement et techniques de testing de la réponse motrice. Rehaussez vos compétences et offrez à vos clients des soins encore plus précis et efficaces. Ne laissez pas passer cette opportunité unique de perfectionnement !
Les objectifs de la formation
- Acquérir une connaissance approfondie des muscles locomoteurs, leurs insertions, terminaisons et fonctions.
- Maîtriser les techniques de testing musculaire et de mobilisation articulaire.
- Développer une approche structurée pour analyser et traiter les déséquilibres musculaires.
- Appliquer les connaissances théoriques et pratiques pour optimiser les séances en massage professionnel.
Compétences visées
Certificat de réalisation
Attestation de compétence
Programme
Jour 1 : Introduction à la Biomécanique Articulaire (7h)
- Matin (3h30)
- Introduction à la biomécanique articulaire : concepts clés.
- Étude de l'anatomie des muscles du cou et de la tête : localisation, insertion, terminaison.
- Atelier pratique : Testing musculaire des muscles du cou (SCM, scalènes, trapèze supérieur...).
- Après-midi (3h30)
- Techniques de mobilisation des articulations cervicales.
- Étude des muscles de l'épaule : deltoïdes, supra-épineux, infra-épineux,...
- Atelier pratique : Testing et mobilisation des muscles de l'épaule.
Jour 2 : Approche des Muscles du Tronc et du Rachis (7h)
Matin (3h30)
- Anatomie des muscles du tronc : grand dorsal, érecteurs du rachis, psoas.
- Fonction des muscles stabilisateurs du tronc.
- Atelier pratique : Testing et étirement des muscles du tronc.
Après-midi (3h30)
- Techniques de mobilisation articulaire du rachis.
- Étude des muscles abdominaux : droits de l'abdomen, obliques.
- Atelier pratique : Testing musculaire des muscles abdominaux.
Jour 3 : Biomécanique de l'Articulation de la Hanche et du Bassin (7h)
Matin (3h30)
- Anatomie de l'articulation de la hanche : muscles fessiers, ischio-jambiers...
- Étude des muscles de l'aine : psoas, iliaque, adducteurs....
- Atelier pratique : Testing et mobilisation de la hanche et du bassin.
Après-midi (3h30)
- Techniques d'étirement pour les muscles de la hanche.
- Approche du bassin et du rachis lombaire : stabilité et mobilité.
- Atelier pratique : Mobilisation du bassin et du rachis lombaire.
Jour 4 : Muscles du Membre Inférieur (7h)
Matin (3h30)
- Anatomie des muscles de la cuisse : quadriceps, ischio-jambiers, adducteurs...
- Fonction des muscles du genou : stabilité et mouvement.
- Atelier pratique : Testing des muscles de la cuisse et du genou.
Après-midi (3h30)
- Anatomie des muscles de la jambe : triceps sural, tibial antérieur, péroniers...
- Mobilisation articulaire de la cheville et du pied.
- Atelier pratique : Testing musculaire et mobilisation des muscles du pied et de la cheville.
Jour 5 : Intégration et Synthèse Pratique (7h)
Matin (3h30)
- Révision des concepts clés : du cou aux pieds.
- Étude de cas pratiques : analyse des déséquilibres musculaires.
- Travail en binôme : Évaluation complète d'une articulation.
Après-midi (3h30)
- Synthèse des techniques de testing musculaire et de mobilisation.
- Évaluation pratique finale : réalisation d'une séance complète.
- Débriefing et Q&A : retour sur les compétences acquises et axes d'amélioration.
Évaluation des acquis
- Évaluation continue : Observation et corrections après chaque journée pour s'assurer de la bonne compréhension.
- Évaluation finale : Examen pratique de fin de formation pour valider la capacité à appliquer les techniques apprises.
Modalité d’inscription et d’évaluation
Evaluation à chaud en fin de la formation en présentiel
Evaluation écrite biomécanique
Evaluation pratique avec mise en situation
Obtention de l'attestation de compétence : valider 70% des apports théoriques et pratiques
Moyens
Méthodes pédagogiques
- Alternance théorie/pratique : Chaque module combine des explications théoriques avec des ateliers pratiques.
- Etudes de cas : Cas concrets analysés en groupe pour favoriser l'intégration des connaissances.
- Travaux en binôme : Pour favoriser l'apprentissage par l'observation et la mise en pratique réciproque.
- Supports visuels et écrits : Utilisation de vidéos, manuels, et schémas pour une meilleure compréhension.
- Évaluations continues : Observation et corrections en fin de chaque journée pour valider l'acquisition des compétences.
Outils pédagogiques
2 salles de formations équipées en tables de massage, table de travail et chaises.
Tableaux blancs et écrans numériques
Planches pédagogiques anatomiques, physiologiques et énergétiques
Notre assistant en anatomie, Jo le squelette pédagogique
Matériel
Matériel de bureau pour la prise de note
Une tenus souple et une tenue avec membres supérieurs et inférieurs dénudés pour la formation en présentiel (type : Brassière , Shorty, caleçons, débardeur...)
Débouchés
Développement de compétences spécifiques pour les masseurs professionnels
Développement des connaissances en anatomie et physiologie humaine en vue du conseil client
Sanction visée :
Certificat de réalisation
Attestation de compétence
Délai d'accès :
Modalité inscription :
1. Pré-inscription via site internet ou par téléphone.
2. Entretien téléphonique : création du dossier administratif et positionnement formation + envoi des documents
3. Validation inscription au retour du devis et contrat de formation signés
Accès à la formation en présentiel selon les dates fixées par le centre de formation.
Accessibilité :
Les locaux non conforme aux normes d'accessibilité des personnes en situation de handicap - Pour toute demande, se rapprocher du centre de formation.
Votre formateur -THEVENET Benjamin - Tél 0663217516
Le planning de formation
12 places disponibles
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Gérer son organisme de formation (Form.dev niveau 1 – formation mixte)
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Le Lomi-Lomi ou massage Hawaïen est une forme ancienne de massage, éduqué dans la culture polynésienne d'Hawaï notamment par des...
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Examen Blanc Technicien Spa Bien-Être RNCP 34921
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